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Seminare Gesundheit und Stressbewältigung

Yoga, Tanzen oder Burn-out-Prävention  in unseren Kursen lernen Sie Möglichkeiten der Entspannung kennen, um im Beruf und privat fit zu sein.

Beginn Kurstitel Kursdauer
Januar 2022
ab AUSGEBUCHT - Hatha-Yoga 1 12 Termine
ab Hatha-Yoga 2 12 Termine
Februar 2022
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen
ab Online-Seminar: Kühlen Kopf bewahren: Emotionen wirkungsvoll regulieren. 2 Termine
März 2022
WE
Selbstsicherheit ist lernbar - Selbstsicherheit gewinnen
April 2022
ab Hatha-Yoga 1 7 Termine
ab Hatha-Yoga 2 7 Termine
November 2022
ab

Zürcher Ressourcen Modell (ZRM). Selbstmanagement-Training - Bildungsurlaub (BU)
WE Kühlen Kopf bewahren: Emotionen wirkungsvoll regulieren. 2 Termine
Dezember 2022
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen
am Konstruktiv im Konflikt