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Seminare Gesundheit und Stressbewältigung

Yoga, Tanzen oder Burn-out-Prävention  in unseren Kursen lernen Sie Möglichkeiten der Entspannung kennen, um im Beruf und privat fit zu sein.

Beginn Kurstitel Kursdauer
Januar 2019
ab Hatha-Yoga 13 Termine
ab Yoga & Achtsamkeit 14 Termine
ab Hatha-Yoga 13 Termine
ab Hatha-Yoga 13 Termine
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen
März 2019
WE
Selbstsicherheit ist lernbar - Selbstsicherheit gewinnen
ab Tanzen für Leib und Seele 10 Termine
am Kühlen Kopf bewahren: Emotionen wirkungsvoll regulieren
April 2019
am Chakra-Workshop
am 5 Elemente Yoga mit Aromaölen
ab Yoga & Achtsamkeit 12 Termine
ab Hatha-Yoga 8 Termine
Mai 2019
ab Hatha-Yoga 7 Termine
ab Hatha-Yoga 7 Termine
ab Achtsamkeitsschulung - für Alltag, Beruf & Familie 9 Termine
Juli 2019
am 5 Elemente Yoga mit Aromaölen
September 2019
ab Yoga & Achtsamkeit 13 Termine
ab Hatha-Yoga 12 Termine
ab Hatha-Yoga 12 Termine
am Chakra-Workshop
ab Hatha-Yoga 13 Termine
ab Tanzen für Leib und Seele 10 Termine
WE
Selbstsicherheit ist lernbar - Selbstsicherheit gewinnen
Oktober 2019
ab Achtsamkeitsschulung - für Alltag, Beruf & Familie 9 Termine
WE
Hochsensibilität und Beruf - Zwischen Brennen und Ausbrennen
November 2019
ab

Zürcher Ressourcen Modell (ZRM). Selbstmanagement-Training - Bildungsurlaub (BU)
Dezember 2019
am 5 Elemente Yoga mit Aromaölen
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen