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Seminare Gesundheit und Stressbewältigung

Yoga, Tanzen oder Burn-out-Prävention  in unseren Kursen lernen Sie Möglichkeiten der Entspannung kennen, um im Beruf und privat fit zu sein.

Beginn Kurstitel Kursdauer
Dezember 2019
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen
Januar 2020
ab Yoga & Achtsamkeit 13 Termine
ab Hatha-Yoga 10 Termine
ab Hatha-Yoga 10 Termine
ab Hatha-Yoga 10 Termine
Februar 2020
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen
März 2020
ab Tanzen für Leib und Seele 10 Termine
WE
Selbstsicherheit ist lernbar - Selbstsicherheit gewinnen
am Kühlen Kopf bewahren: Emotionen wirkungsvoll regulieren.
April 2020
am 5 Elemente Yoga mit Aromaölen
ab Hatha-Yoga 9 Termine
ab Yoga & Achtsamkeit 10 Termine
ab Achtsamkeitsschulung - für Alltag, Beruf & Familie 4 Termine
ab Hatha-Yoga 8 Termine
ab Hatha-Yoga 8 Termine
Juni 2020
am 5 Elemente Yoga mit Aromaölen
September 2020
ab Yoga & Achtsamkeit 13 Termine
ab Hatha-Yoga 13 Termine
ab Hatha-Yoga 13 Termine
ab Hatha-Yoga 13 Termine
ab Tanzen für Leib und Seele 10 Termine
WE
Selbstsicherheit ist lernbar - Selbstsicherheit gewinnen
Oktober 2020
WE
Hochsensibilität und Beruf - Zwischen Brennen und Ausbrennen
ab Achtsamkeitsschulung - für Alltag, Beruf & Familie 4 Termine
November 2020
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen
ab

Zürcher Ressourcen Modell (ZRM). Selbstmanagement-Training - Bildungsurlaub (BU)
am Kühlen Kopf bewahren: Emotionen wirkungsvoll regulieren.
Dezember 2020
am 5 Elemente Yoga mit Aromaölen
am Konstruktiv im Konflikt