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Seminare Gesundheit und Stressbewältigung

Yoga, Tanzen oder Burn-out-Prävention  in unseren Kursen lernen Sie Möglichkeiten der Entspannung kennen, um im Beruf und privat fit zu sein.

Beginn Kurstitel Kursdauer
Februar 2022
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen
ab Online-Seminar: Kühlen Kopf bewahren: Emotionen wirkungsvoll regulieren. 2 Termine
März 2022
WE
Selbstsicherheit ist lernbar - Selbstsicherheit gewinnen
April 2022
ab Hatha-Yoga 1 - (2G+ oder 2GB Veranstaltung) 7 Termine
ab Hatha-Yoga 2 - (2G+ oder 2GB Veranstaltung) 7 Termine
Oktober 2022
ab

Zürcher Ressourcen Modell (ZRM). Selbstmanagement-Training - Bildungsurlaub (BU)
November 2022
WE Kühlen Kopf bewahren: Emotionen wirkungsvoll regulieren. 2 Termine
Dezember 2022
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen
am Konstruktiv im Konflikt