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Hatha-Yoga 1

Bewusstsein der Bewegung - des Atems - der Stille

Zeitrahmen / Teilnahmegebühren

9 x donnerstags: 15.04. - 24.06.21 (nicht an den Feiertagen) 17:15 -18:15 / Kosten: 90,00- Euro

Seminarbeschreibung

Erhalten Sie Ihre Arbeitsfähigkeit und erhöhen Sie Ihre Stressresistenz durch das Erlernen gezielter Entspannungstechniken für Beruf und Alltag:
Die uralte Wissenschaft des Yoga sammelt zerstreute Energien zu einem Wesenskern, in dem bei den Übungen Körperbewegungen und Atemrhythmus mit heller Aufmerksamkeit zusammen harmonieren. Aufrichtiges Bemühen ohne falschen Ehrgeiz und tierischen Ernst lassen Denken, Fühlen, Handeln als eine Ganzheit erscheinen und nach und nach in den Alltag integrieren. Die fortschreitende innere Entwicklung wächst subtil und allmählich, dafür sehr konkret und stabil. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

Bitte kommen Sie in bequemer, lockerer Kleidung und bringen Sie Ihre eigene Yogamatte mit. Aus hygienischen Gründen können wir nur im Ausnahmefall Matten verleihen.

Die Hygiene- und Abstandsregelungen in unserem Hause gelten wie folgt:

  • Es sind max. 7 Personen im Kurs zugelassen
  • Bitte eigene Matte mitbringen
  • Es ist kein Umziehen vor Ort erlaubt
  • Im Eingangs-und Flurbereich ist Maskenpflicht
  • Bitte nutzen Sie unsere Desinfektionsstationen

 

Kursleitung

Lutz Reichardt, Yogalehrer

Veranstaltungsort:

Bildungszentrum des Wissenschaftsladen Bonn e.V., Reuterstr. 157, 53113 Bonn

Rücktrittsbedingungen:

Die Rücktrittsbedingungen sind Teil unserer AGBs. Diese finden Sie unter dem folgenden Link: AGBs Bildungszentrum.

Kurs-Nr.: 20211306

Kontakt

Bildungszentrum des Wissenschaftsladen e.V.,
Reuterstr. 157, 53113 Bonn
Tel.: 0228/20161-66
Fax: 0228/20161-11
E-Mail: bildungszentrum@wilabonn.de